东城中医医院特聘专家李晓君大夫谈备孕总失败？中医为你“铺路搭桥”！

发布日期：2025-06-29 18:48    点击次数：76

李晓君，北京中医药大学教授、主任医师、硕士生导师，北京东城中医医院妇科专家。

擅长治疗：月经不调、痛经、闭经、不孕症、多囊卵巢综合征、产后乳汁不下、乳腺炎、乳腺增生、阴道炎、更年期综合征等妇科疾病；咳嗽、哮喘，急慢性胃炎、胃痛等。

出诊时间：周日下午

备孕好久都没动静，中医可以帮你调理身体，为宝宝的到来“铺路搭桥”！

从中医角度看，备孕要先调“种子之宫”。推荐艾叶暖宫蛋：艾叶煮水，用这个水煮鸡蛋，吃蛋喝汤。艾叶能温经散寒，让子宫“暖和”起来。

泡脚也很关键。在泡脚水里加红花、艾叶、川芎，这些药材能活血通络、暖宫助孕。水温别太高，泡20分钟左右，微微出汗就行。泡完脚，脚底热乎乎的，感觉全身都通畅了！

生活中也要注意。别穿太紧的裤子，给子宫“松松绑”；少熬夜，熬夜会伤气血。备孕是个“持久战”，保持好心情很重要！责任编辑：王怡萱(EN097)